Składniki: 2 dojrzałe duże banany250 g truskawek1 łyżeczka kakao1 łyżeczka miodukilka listków mięty4 kosteczki czekolady mlecznej Przygotowanie:Truskawki myjemy, banany obieramy. Owoce wrzucamy do rozdrabniacza lub miksera, dodajemy miód, kakao i miętę, miksujemy. Masę wylewamy…
Składniki:250 g boczniaków1 cebula1 łyżka masła150 g włoszczyzny paski1 ząbek czosnku200 g polpy pomidorowej2,5 l wody/ wywaru100 g makaronu drobne muszelkisól, pieprzPrzygotowanie:Makaron gotujemy w osolonej wodzie.Boczniaki kroimy w paski, cebulę obieramy, kroimy w kostkę.…
Składniki:6 jajek1 szklanka cukru2 łyżeczki cukru waniliowego1 szklanka oleju2 szklanki mąki pszennej typ 5002 łyżeczki proszku do pieczenia2 łyżeczki cynamonu2 duże marchewki1 łyżka bułki tartej Polewa2 szklanki cukru pudruOk.10 łyżek wody1 szklanka orzechów włoskich…
Składniki:600 g fileta z indyka1/2 średniej papryki czerwonej1/2 średniej papryki żółtej7 pieczarek1 cebula biała1 łyżeczka masłagarść szpinaku2 łyżeczki przyprawy do mięs knorrŁyżka oliwy z oliweksól, pieprz Przygotowanie:Piekarnik nagrzewamy do temperatury 180 stopni.Pieczarki kroimy w…
Składniki:10 g drożdży instant300 g mąki pszennej200 g mąki orkiszowej100 g mąki razowej2 łyżki płatków owsianych błyskawicznych2 łyżki oleju rzepakowego2 łyżeczki cukru trzcinowego325 ml ciepłej wodySzczypta soliŁyżka oliwy do posmarowania miski Dodatkowo: suszone pomidory…
Składniki:2 duże pory1 średnia marchewka1 małe jabłko1 mały pęczek szczypiorku lub cybuchów z dymki2 łyżki majonezuSól, pieprzOdrobina cukruPrzygotowanie: Pora myjemy, kroimy w półplasterki, marchewkę obieramy, ścieramy na tarce o drobnych oczkach, jabłko myjemy, obieramy,…
Składniki:225 g truskawek świeżych lub mrożonych1 banan2 kiwi350 ml mleka 3,2 % / roślinnego2 listki miętyOpcjonalnie: 2 łyżeczki cukru lub miodu, kilka kostek lodu Przygotowanie:Truskawki myjemy, oczyszczamy z szypułek. Banana i kiwi obieramy. Owoce…
Składniki (2 porcje):1 filet z kurczaka ok 300 g1 duża sałata rzymska lub 2 małe12 pomidorków koktajlowych2 łyżki startego parmezanu lub sera żółtego1 łyżeczka przyprawy kamis gyros- kebabłyżka oliwy z oliwek Grzanki:4 kromki chleba…
Składniki (3 porcje):1 średni por3 średnie ziemniaki2 ząbki czosnku1,5 l wody/ bulionu drobiowego1 łyżka masłaSól, biały pieprz Przygotowanie:Masło roztapiamy w garnku, wrzucamy pokrojonego na drobno pora, smażymy do zarumienienia. Ziemniaki obieramy, myjemy, kroimy w…
Składniki (7 porcji): 300 g pieczarek200 g ryżu parabolicznego1/2 główki kapusty włoskiej3 średnie cebule2 ząbki czosnku2 łyżki masła lub oliwy2 łyżki oleju3 jajka3 łyżki bułki tartej lub otrębów owsianych2 łyżeczki przyprawy do bigosu2 łyżeczki…
